Gute Vorsätze, hast du genug (davon)?
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„Was sind Ihre guten Vorsätze?“ Jeden Dezember und Januar wird Ihnen dieselbe Frage gestellt, sehr originell! Wir verstehen, wenn Sie davon vielleicht langsam genug haben. Trotzdem hat jeder Ziele oder Wünsche, und wie befriedigend ist es, wenn Sie gleich am 1. Januar damit starten? Denn ehrlich gesagt, sonst schieben Sie es auf den 1. Februar, und wir wissen alle, wie das beim letzten Mal ausgegangen ist…
Ach ja, es hat auch Vorteile, am 1. Januar zu starten, also los geht’s!
Warum starten wir am 1. Januar mit guten Vorsätzen?
Um Sie gleich zu motivieren, auch wenn Sie vielleicht skeptisch sind, trotzdem am 1. Januar mit Ihren guten Vorsätzen, Zielen oder Ihrer neuen Haircare zu beginnen, haben wir hier einige Vorteile für Sie zusammengestellt.
Beginnen Sie zum Beispiel Simpel, am 1. Januar mit Ihren neuen Pflegeprodukten, skincare oder Haarroutine. Wenn Sie zu Monatsbeginn starten, können Sie genau messen, wie erfolgreich Ihr Einsatz ist, Sie haben einen leicht merkbaren Nullpunkt und können zum Beispiel am 1. April sehen, ob die Investition in die neuen skincare Produkte ein Reinfall war oder ob die neue Routine zu einer strahlenden, ebenmäßigen Haut geführt hat!
Einige weitere Vorteile des Starts am 1. Januar:
- Sie können sich jetzt einfach eine Erinnerung im Kalender setzen, um jeden Monat mit einem gründlichen Reinigungsvorgang, einem Me-Time-Moment oder einer Schönheitsbehandlung zu beginnen.
- Viele Menschen starten am 1. Januar mit ihren guten Vorsätzen, und ganz ehrlich, es ist einfacher, ein gesundes Mittagessen mitzunehmen, wenn Ihre Kollegen das auch tun.
- Sparen Sie Geld! Alle Firmen sind darauf vorbereitet: gute Vorsätze. Die Fitnessstudio-Abos sind gleich günstiger, ja, das ist Klischee, aber davon können Sie nur profitieren.
- Wir sind das ganze Jahr über beschäftigt und nehmen uns zu selten Zeit, um uns selbst zu reflektieren: Wie geht es mir, was möchte ich, was möchte ich anders machen? Am 1. Januar haben die meisten frei, die Geschäfte sind geschlossen, also der perfekte Tag, um Ihr Journal zu nehmen und alles zu sortieren.
- Ihr guter Vorsatz ist es, bewusster mit Geld umzugehen? Monatliche Finanzübersichten beginnen oft am ersten des Monats. ;)
Nicht genug gute Vorsätze?
Es kann natürlich auch sein, dass Sie die Frage „Was sind deine guten Vorsätze?“ satt haben, weil Sie es eigentlich nicht genau wissen... Kommt Ihnen das bekannt vor? Gute Vorsätze müssen nicht groß und dramatisch sein, Sie können auch mit einer neuen Haarpflegeroutine starten oder sich vornehmen, öfter mal ‚Nein‘ zu sagen. Lassen Sie sich inspirieren!
Gute Vorsätze für Haare & Beauty!
Wir wären keine Beautykaufen, wenn wir nicht genug Inspiration für gute Vorsätze im Bereich Haare, Haut und Beauty hätten!
1: So wenig Styling-Tools wie möglich verwenden!
Einer der häufigsten Gründe für Haarschäden ist tatsächlich das Styling oder Locken der Haare. Menschen mit lockigem Haar möchten oft glattes Haar und diejenigen mit glattem Haar wünschen sich Locken. Es ist Zeit, sich selbst zu akzeptieren! Lassen Sie die Styling-Tools im Schrank und ROCK YOUR CURLS!
Tipp: Möchten Sie dennoch Ihre Haare locken? Verwenden Sie dann ein Heatless curls Kit!
2: Gute Vorsätze für gesunde Locken
Es ist einfacher, Ihre Locken zu lieben, wenn sie gesund sind, das verstehen wir. Mit diesen guten Vorsätzen sehen Ihre Locken 2025 umwerfend aus!
- Curly Girl Methode: Kurz gesagt ist das eine Haarroutine speziell für lockiges Haar. Die Produkte sind frei von Inhaltsstoffen, die Ihre Locken schädigen könnten. Wie diese Routine genau funktioniert, erklären wir in unserem Blog Curly Girl Methode von A bis Z. Kennen Sie die Routine schon und hat der Vorsatz vom letzten Jahr nicht gehalten? Dann ist jetzt der perfekte Moment, um die CG-Produkte wieder zu besorgen!
- Verwenden Sie ein Mikrofaser-Handtuch zum sanften Trocknen Ihrer Locken und um Schäden zu vermeiden. Ein Handtuch für lockiges Haar reduziert Frizz und gibt Ihren Locken mehr Definition.
- Schlafen Sie mit einer Satinmütze oder Kissenbezug!
- Locken Creme & Leave-in for the win! Diese dürfen in Ihrer Lockenroutine nicht fehlen. Es ist wichtig, Ihre Locken gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
3: Schnelles & effektives Frizz-freies Haar & gesunde Haut!
Schlafen Sie mit einem satinbezogenen Kissenbezug. Erfolgsquote 99 % und garantiert Erfolg!
Vorteile eines satinbezogenen Kissenbezugs:
- Weniger Frizz: Satin reduziert Reibung und somit Frizz
- Weniger Verfilzungen: weniger Reibung bedeutet auch weniger Verfilzungen!
- Weniger Haarbruch: weicher Stoff für Ihr Haar, weniger Reibung und somit weniger Schäden!
- Hält Ihre Haut hydratisiert: Satin absorbiert kein Wasser wie Baumwolle, so bleibt Ihre teure Nachtcreme auf der Haut und verschwindet nicht im Kissenbezug!
- Hypoallergen: Satin sammelt weniger Staub, Hautschuppen und Allergene.
Ein weiterer Vorsatz mit garantierten Erfolg ist die Verwendung einer guten Haarbürste. Ist das so einfach? Ja, honey! Verwenden Sie zum Beispiel die Mediceuticals Scalpro Smoothing & Detangling, sie ist für die empfindliche Kopfhaut geeignet und stimuliert das Haarwachstum!
4: Seltener Haare färben
Ein weiterer häufiger Grund für Haarschäden ist Haar, das durch Färben oder Aufhellen geschädigt wurde. Kommt Ihnen das bekannt vor? Mit diesen Tipps müssen Sie weniger häufig einen Friseurtermin für’s Färben einplanen:
- Haarpflege für coloriertes Haar – so bleibt Ihre Haarfarbe länger lebendig und Sie können den Friseurbesuch hinauszögern. Diese Produkte sind auch entwickelt, um geschädigtes (oft coloriertes) Haar zu reparieren und mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu versorgen!
- Color-Maske – mit einer Color-Maske verleihen Sie Ihrem Haar eine temporäre Farbe oder Auffrischung. Die Color-Masken von Wella spenden Feuchtigkeit und pflegen intensiv, ein Gewinn ist ein Gewinn!
- Silbershampoo – mit einem kraftvollen Silbershampoo können Sie Ihren Farbton betonen und müssen nicht zum Friseur für einen Toner! Natürlich gibt es auch Tönungsshampoos für dunkles oder rotes Haar.
5: Gute Vorsätze für coloriertes Haar
Ist seltener Haare färben Ihnen doch zu viel? Kein Problem, wir haben Tipps, wie Sie Ihr coloriertes Haar so gesund wie möglich halten!
- Investieren Sie in Haarpflege für coloriertes Haar, diese Produkte sind speziell für coloriertes Haar entwickelt, das brüchiger ist und schneller bricht. Durch das Färben ist die Wahrscheinlichkeit für trockenes Haar hoch, daher enthalten diese Haarpflegeprodukte oft viele feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe!
- Wählen Sie eine sulfatfreie Shampoo. Eine sulfatfreie Shampoo ist milder, wodurch Ihre Haarfarbe weniger schnell verblasst und die Gefahr einer trockenen Kopfhaut geringer ist.
- Waschen Sie Ihre Haare mit kaltem Wasser! Dieser nachhaltige Vorsatz sorgt dafür, dass sich Ihre Haarschuppen schließen, was hilft, die Farbe länger zu erhalten.
- Sie werden GEWINNEN mit einer Leave-In. Coloriertes Haar ist poröser und wird schneller beschädigt. Mit einer Leave-In Conditioner schützen Sie Ihr Haar zusätzlich und verhindern Haarbruch.
6: skincare
Für manche Menschen ist skincare wirklich eine tägliche Routine, während andere bereits Schwierigkeiten haben, sich abends das Make-up zu entfernen. Falls Sie zusätzliche Motivation brauchen, erzählen wir Ihnen gerne wie skincare Ihr Leben verändern kann in unserem Blog. Hier noch ein paar Tipps, wenn skincare wie eine unmögliche Aufgabe erscheint!
- Legen Sie Make-up-Entferner neben Ihr Bett und neben das Sofa: So wachen Sie nie wieder als Pandabär auf und machen es sich leichter. Der nächste Schritt ist natürlich ein Reiniger und eine Gesichtscreme, aber hey, Schritt für Schritt.
- Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Beginnen Sie mit einem vorgefertigten skincare set!
7: Schützen Sie Ihr Haar & Ihre Haut vor der Sonne!
Tragen Sie immer einen SPF, und nicht nur, wenn die Sonne scheint! Einfach mit einem angenehmen Gesichtssonnenschutz der gleichzeitig Ihre Haut pflegt. Außerdem ist es wichtig, auch Ihr Haar vor UV-Strahlen mit UV-Schutz zu schützen, so bleibt Ihre Haarfarbe länger schön und das Risiko für Haarschäden sinkt deutlich!
8: Gute Vorsätze für blondes Haar im neuen Jahr
Blondes Haar ist generell viel empfindlicher als dunkleres Haar. Das gilt sowohl für blondiertes als auch für natürlich blondes Haar. Daher ist es ein MUSS, Ihr blondes Haar gut zu schützen. Schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne mit einem UV-Schutz, den Sie in Sprays, aber auch in Shampoos finden. Und verwenden Sie immer einen Hitzeschutz!
- Verwenden Sie wöchentlich eine Haarmaske um Ihr blondes Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Haarmaske ist immer Schritt 2 in Ihrer Haarroutine, also erst Shampoo, dann eine Haarmaske und schließlich eine Conditioner!
- Waschen Sie Ihr Haar nicht zu oft, um Austrocknung zu vermeiden, und greifen Sie öfter mal zu Trocken-Shampoo. Tipp: Living Proof Dry Shampoo, es pflegt und verleiht Glanz!
Grüne Vorsätze
Möchten Sie die Welt ein bisschen schöner machen? Dann entscheiden Sie sich öfter für grün, sei es das Fahrrad, auf das Sie setzen, das Stück Fleisch, das Sie durch vegetarische Kost ersetzen oder Vegan skincare verwenden, wir sind stolz auf Sie!
- Vegan Haircare
- Vegan skincare
- Vegan Make-up
- Stecker aus der Steckdose ziehen, wenn Sie sie nicht verwenden
- Decke statt Heizung verwenden
- Nachhaltiges Make-up
- Öfter mal das Fahrrad nehmen
- Immer eine Plastiktüte dabei haben!
- Waschbare Wattepads
- Nachfüllverpackung
- Dusche ausschalten, während Ihre Haarmaske
- plastikfreie Pflegeprodukte
- Zugreise statt Flugzeug
- Vegetarisch kochen (neues Hobby incoming!)
Gesunde Vorsätze
Wahre Schönheit kommt von innen! Wenn Sie sich wohlfühlen, werden Sie strahlen!
Vielfältig, geBalanceert essen und sich ausreichend bewegen sind ein Muss! Sie müssen kein Health Freak sein. Hier einige einfache Tipps, damit Sie sich wohlfühlen:
- Nehmen Sie öfter das Fahrrad oder gehen Sie zu Fuß
- Schlafen Sie mindestens acht Stunden
- Planen Sie drei Sporteinheiten pro Woche ein
- Nehmen Sie bei Ihrem Kaffeetreffen einen Kaffee zum Mitnehmen und gehen Sie spazieren!
- Fügen Sie Nahrungsergänzungsmittel Ihrer Routine hinzu
Selfcare: der beste Vorsatz!
Der allerbeste Vorsatz ist, gut für sich selbst zu sorgen. Das tun Sie selbstverständlich schon mit den oben genannten Vorsätzen. Aber es ist auch wichtig, ab und zu einen Me-Time-Moment zu planen. So können Sie jeden ersten Tag des Monats mit sich selbst auf Kaffeedate gehen, Ihre „guten Vorsätze“ reflektieren und bei sich selbst einchecken!
Genug von guten Vorsätzen? Das können Sie sagen!
Haben Sie wirklich genug davon und sind gute Vorsätze einfach nichts für Sie? Oder haben Sie Ziele für 2025, aber verspüren nicht unbedingt das Bedürfnis, diese mit der ganzen Familie, der neuen Freundin Ihres Cousins (Versuch 6) oder Ihrer zynischen Tante zu teilen? Das ist Ihr Comeback:
- Mein guter Vorsatz? Keine guten Vorsätze mehr machen, das erspart viel Enttäuschung!
- Ich halte es dieses Jahr spannend…
- Darüber komme ich nächstes Jahr nochmal auf Sie zurück!
- Gute Vorsätze? Die sind nicht so „woke“…
- Ich habe beschlossen, meine guten Vorsätze von vor drei Jahren zu recyceln
- Vorsätze? Ich fange erst an, wenn der Sommer vorbei ist, das ist einfach nicht meine Jahreszeit.
Comeback: Was tun bei einem Rückfall?
Apropos Comeback, es kann natürlich auch sein, dass Sie Ihren guten Vorsatz vom letzten Jahr exakt drei Tage durchgehalten haben und das vermeiden möchten. Hier einige Tipps, um Ihre guten Vorsätze dieses Jahr durchzuhalten oder ein starkes Comeback zu starten, wenn Sie sie doch vernachlässigt haben.
Tipp 1: Planen Sie zu Monatsbeginn Zeit für Ihre guten Vorsätze ein und evaluieren Sie den vorangegangenen Monat.
Tipp 2: Kleine Schritte, beginnen Sie klein, damit Ihre guten Vorsätze machbar und realistisch bleiben.
Tipp 3: Stellen Sie eine tägliche Erinnerung für Ihre guten Vorsätze ein.
Tipp 4: Machen Sie es sich leicht, ist Ihr guter Vorsatz zum Beispiel Vitaminpräparate zu nehmen? Dann wählen Sie Vitaminbonbons!
Tipp 5: Binden Sie andere in Ihren Prozess ein. Teilen Sie Ihre Ziele mit Ihrer besten Freundin, damit Sie sich gegenseitig motivieren können.
Tipp 6: Feiern Sie Ihre Erfolge, notieren Sie sie und belohnen Sie sich: Sie haben es geschafft!
Wir hoffen, wir konnten Sie inspirieren und Sie haben jetzt genug gute Vorsätze! Falls Sie wirklich genug davon hatten, haben wir Sie vielleicht doch über die Schwelle gezogen, es dieses Jahr nochmal zu versuchen. Finden Sie es zu klischeehaft, am 1. Januar völlig frisch zu starten? Dann starten Sie doch einfach am 2. Januar ;)
