Vitakruid ist eine niederländische Marke, die Supplements nach orthomolekularen Prinzipien entwickelt, bei denen Wirkstoffe synergistisch kombiniert werden. Weitere gezielte Formeln finden Sie in der Vitakruid-Kollektion und im umfangreichen Vitamin-Angebot.

• 25 mcg Vitamin D3 (1000 IE) pro Tablette
• 40 mcg Vitamin K2 als MK-7 pro Tablette
• D3 und K2 arbeiten gemeinsam für die Knochengesundheit
• 90 Tabletten für drei Monate tägliche Einnahme
• Übliche Erhaltungsdosis für den täglichen Bedarf
• Frei von künstlichen Farb- und Aromastoffen
• Hergestellt von einer niederländischen Marke für Therapeuten

1. Nehmen Sie täglich eine Tablette ein.
2. Schlucken Sie die Tablette zu einer Mahlzeit mit Fett, z. B. zum Frühstück oder Abendessen.
3. Trinken Sie ausreichend Wasser dazu.
4. Nutzen Sie das Supplement das ganze Jahr oder mindestens von Oktober bis April, wenn Sie wenig draußen sind.
5. Wenn Sie Blutverdünner verwenden, konsultieren Sie vor Einnahme von Vitamin K2 stets einen Arzt.

Verwenden Sie häufiger Vitakruid-Supplements zusammen? Dann schauen Sie sich auch das BaSis Bundel Frau - 2x30+2x90 Stk oder das BaSis Bundel Man - 2x30+2x90 Stk für ein komplettes Tagespaket an.

Ihre Knochen bleiben stärker, wenn Calcium richtig eingebaut wird. Vitamin D3 verbessert die Calciumaufnahme aus der Ernährung. Vitamin K2 in Form von Menaquinon-7 sorgt dafür, dass Calcium in die Knochen geleitet wird, nicht in die Gefäßwände.

Diese Zusammenarbeit macht die Kombination D3 und K2 sinnvoller als allein D3. Die Dosierung von 25 mcg (1000 IE) entspricht einer üblichen täglichen Erhaltungsmenge für Erwachsene. So unterstützen Sie sowohl Ihre Knochen als auch Ihr Immunsystem auf sicherem Niveau. Für eine stabile Vitamin-D-Versorgung übers Jahr ist dies eine ausgewogene Wahl.

Vitamin K2 ist nicht zwingend, macht Vitamin D3 aber für die Knochengesundheit effektiver. D3 erhöht die Calciumaufnahme, doch ohne K2 kann Ihr Körper Calcium weniger zielgerichtet verteilen.

K2 aktiviert Proteine, die Calcium in die Knochen leiten und verhindern, dass es sich in weichen Geweben wie Blutgefäßen ablagert. Die Kombination von D3 mit K2 für die Knochengesundheit ist wissenschaftlich belegt. Wer regelmäßig Vitamin D3 einnimmt, profitiert daher von K2 als Ergänzung.

Für die meisten Erwachsenen ist 25 mcg Vitamin D3 eine angemessene tägliche Erhaltungsdosis. Das entspricht der empfohlenen Menge für Menschen mit wenig Sonnenlicht.

Ob das für Sie ausreicht, hängt von Alter, Hauttyp, Aufenthaltsdauer im Freien und aktuellem Vitamin-D-Spiegel ab. Bei festgestelltem Mangel kann ein Arzt höhere Dosierungen empfehlen. Als Erhaltungsdosis für gesunde Erwachsene ist 1000 IE ein sicheres, übliches Anfangsniveau.

Nutzen Sie Blutverdünner auf Cumarin-Basis wie Warfarin oder Acenocoumarol? Dann sollten Sie vorsichtig mit Vitamin K2 sein. Vitamin K beeinflusst die Blutgerinnung und kann die Wirkung dieser Medikamente beeinträchtigen.

Bitte fragen Sie vor Beginn einer Einnahme eines Vitamin-K-haltigen Supplements immer Ihren Arzt oder Apotheker. Das gilt auch für niedrige Dosierungen wie die 40 mcg K2 in diesem Produkt. Vitamin D3 ohne K2 kann dann eine sicherere Alternative sein.

Wer einfach nur im Winter Vitamin D ergänzen möchte, kommt mit einem reinen D3-Supplement gut zurecht. Denken Sie jedoch langfristig an Ihre Knochendichte und gesunde Gefäße, ist die Kombination mit K2 ein logischer Schritt.

Die K2-Dosierung in Vitakruid D3 & K2 mit 40 mcg ist eher moderat, gegenüber 75 bis 150 mcg bei manchen Alternativen. Für die tägliche Erhaltung ist das für die meisten ausreichend. Wer höhere K2-Werte anstrebt, sucht vielleicht gezielt nach anderen Produkten. Möchten Sie das Supplement mit B-Vitaminen oder Folsäure kombinieren? Dann sind Actief Foliumzuur 400mcg Quatrefolic® Folat 5-MTHF oder B-Complex Actief gute Ergänzungen derselben Marke.

Haben Sie Fragen zu Vitakruid Vitamin D3 & K2 oder möchten wissen, ob dieses Supplement zu Ihrer Situation passt? Sie erreichen uns per E-Mail an info@beautykaufen.de oder telefonisch während der Bürozeiten. Wir helfen Ihnen gerne bei der richtigen Wahl.

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Herstellerkontakt:
Olivia garden S.A. Zoning Industriel des Hauts-Sarts
Rue de Hermee 255
4040 Herstal
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